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「ハイヒール」の検索結果484件

  • 02/07/2022

ハイヒールに必要な筋肉

家の近所のジムに夫が通っているのだがそちらのジムのパーソナルトレー二ングのプログラムの宣伝が目に留まった パーソナルトレーナーと言えばハイヒールのトレーニングのことを思い浮かべる それは素足でのトレーニングと実際にハイヒールを身に付けてでの二つのトレーニングである ビデオを見ながらのトレーニングも効 […]

  • 02/03/2022

ハイヒールの形

店頭で出会った時のルブタンの形はいたってシンプルなハイヒールである けれどそれに足を入れ共に歩くうちにハイヒールの皮が足の形に合って来る 私が愛用している黒いルブタンは今は2足である その2足が愛用、と言えるようになるまで何度も履いて足になじませて ようやく自分のものになっていく ハイヒールの形が自 […]

  • 01/30/2022

美しい、という誉め言葉

先日プロフィール写真を撮影していただく機会に恵まれたが その写真が納品された 写真撮影の際に横顔とか後ろとかの美しく見える姿を撮っていただきたいとお願いしていたのだが その狙い通りであった 何年かぶりに自分のプロフィール写真を変えたところ 世界各国から美しいね、とコメントを頂戴した結果となった 私が […]

  • 01/29/2022

夫の習慣から

腰を痛めた夫はピラティスを始めた 体幹を鍛えることで筋肉を強くして痛んでいる部分を補強するのである そして姿勢よく座っているだけで 見事に腹筋が痩せていくのを目の当たりにした その姿にたとえ1か月でも日々の意識が大きく身体を変えることを目の当たりにした 痩せたいとか体重を落としたいではなくて綺麗に健 […]

  • 01/26/2022

寒い日のハイヒール

夏場と比べるとハイヒールの大きさが大きくなったように感じるが 実際は足からむくみが消えているため足が小さくなっているのである ハイヒールを身に付けるようになって こうした身体の変化を感じられるようになったのが何より嬉しいことだと思う ハイヒールだから感じられる身体の些細な変化 その声に耳を傾けられる […]

  • 01/22/2022

ハイヒールとジーンズ

パンツ姿での仕事が多い私にとってはこれは最強の組み合わせである 仕事がらジーンズで人前に立つこともある ジーンズ姿の場合ブーツを選ぶこともできるがここはハイヒールの出番である カジュアルな雰囲気であったりジーンズ特有のシンプルなイメージが一気にエレガントで美しい脚を演じる武器に変化を遂げるのである […]

  • 01/20/2022

大雨の朝

オフィスまで徒歩で15分から20分の道のりがあるのだが 大雨の日にスニーカーで出社した そしてオフィスでこっそりハイヒールに履き替えた その姿を見ていた人から きちんとされているのねオフィスにはふさわしい姿で立ちたいと思っていらっしゃるのね と声を掛けられた 確かに一理ある オフィスにふさわしい姿と […]

  • 01/19/2022

105ミリのルブタン

在宅勤務の際に 自分の気分を変えるため もしくは気合の入ったプレゼンテーションをする際は 105ミリのルブタンの登場である 私にとってこのルブタンは完全に室内専用であり ハイヒールのコンサルティングで苦楽を共にしたパートナーでもある これを外で身に付ける日がいつか来るのかもしれないがその時は外用に別 […]

  • 01/16/2022

学び続ける覚悟

人生は毎日の積み重ねそしてそれが成長を促すと私は信じている だからこそこのブログもキャリア、というフランス語で始めた そしてその成長のために何が必要なのかとふと考えてみたのだが それは学び続ける覚悟ではないかと思うのだ 例えばそれは大学院へ行くとか英会話をやるとかそれだけではない ハイヒールコーチの […]

  • 01/10/2022

足首の柔軟性とハイヒール

一般的にハイヒールを履いていると足首の柔軟性が失われると言う その証拠にヨガなどをする際にダウンドッグというポーズで足が全て床に付かないケースが多いのだという ASAMI PARISで学んだハイヒールの哲学では足首の柔軟性を重視している ストレッチにも足首を動かすことに特化したものがある 正直なとこ […]