風邪は万病のもと

先人から学ぶことは
本当にたくさんあるのだと
痛感させられる

風邪は万病のもと、とはよく言うが
まさにその通りであると
思い知ることとなった

風邪を少し引くことは
誰にでもある
しかし
それで無理をしてしまうと
時には本当に命取りになってしまうのである

今回はメキシコに来て初めて
医者にかかることになった

幸いなことに
身体が丈夫にできており
普段
医者や薬のお世話になることは
まれである

しかしどうも
肺炎を起こしかけていたというのである

自分でも驚きの結果であった

医学が進歩してきたことにより
風邪と呼ばれる
急性上気道炎という病態が
様々なウィルスが原因で引き起こされることが
より明確になり
さらに
ウィルス以外の感染症なども
風邪と似た症状であることが
分かるようになってきた

私の場合も
風邪が発端かもしれないが
肺が炎症を起こしかけている
ということであった

声が思うように出ない今
ハイヒールのレッスンもだが
コーチとしての学びを得る
コンサルティングも
休むことになってしまった

特に声は
コミュニケーションにおいて
重要な意味を持つため

咳込みが続くと
クライアントはおろか
自分自身の言いたいことすら
表現できなくなるのである

気持ち的に
少し落ち込んだが

改めて
ハイヒールと
向き合い直そうと思える自分がいることを
再認識できたことは
喜びでもあった

苦しい時に
ハイヒールを身に着ける自分を想像し
そんな姿に戻れるように
理想を描くことは
身体の回復すら助けてくれる

そして

レッスンに耐えられる身体に戻れるよう
ストレッチを緩やかに再開した

大切なことは日常生活にあるはずだ

だから
仮にレッスンがなくとも
ハイヒールをはくために
せめて
今日の一歩に
心を込めたいと思う

しかし

無理は禁物である

身体の正直な声に耳を傾け
その状態を把握できるよう
もう少し
自分自身にも気を配りたい

La Carrière -Mariko