朝、陽が昇るとともに
目が覚めるというのは
理想的な生活である
朝起きてすぐに
太陽に当たると
ホルモンの分泌もよくなり
一日を快適に過ごせるという
目覚まし時計は
脳にあまりよくないと
いう人もいる
携帯電話の目覚ましを
長年使っていたが
頭のそばに置いて寝ると
なんとなくだが
電磁波が気になってしまう
そこで
改めて
目覚まし時計を買おうと考えた
けれど
大きなベルの音や
けたたましいビープ音で
驚いたように
目が覚めるのは
なんだか気分が悪い
そんなことから
小鳥のさえずりが鳴る
目覚まし時計を
選んでみた
思い返すと
ウィーンの自宅は
テラスの先が
中庭になっており
キツツキが見られるほど
自然豊かな場所であった
そして
朝
小鳥の声で
目が覚めていた
そんな環境を
再現したいと思ったのである
心地よく目覚めると
その一日は
素晴らしいものになる
一日を決める
大事な瞬間は
幸せな音で
目覚めたいと思う
La Carrière -Mariko