• 05/23/2021

フラムクーヘンとカリーブルスト

ドイツビールの技法を学びそれを反映して作られたクラフトビールのお店へ行った 店内はドイツ風というかオーストリア風とも言おうか典型的な現地の居酒屋スタイルであった 夫はフラムクーヘンを私はカリーブルストをそれぞれ指名する形で頼んだ 夫にとって思い出のフラムクーヘンのお店はジュネーブのとある駅の前にある […]

  • 05/22/2021

チャンスをものにするために

人生の中で叶えられなかったものや目の前の小さな目標で達成できなかったものがないという人はほとんどいないと思う けれど大きな意味でそれぞれの人生は行きたいと思う方向へ進んでいるはずである チャンスをものにするために自分にとっての優先順位は持つべきである もちろん優先順位を付けるのは難しいという人もたく […]

  • 05/21/2021

体幹の素晴らしさ

Tree treckingという遊びがある10年振りくらいに木の上を舞台に作られたアスレチックで遊んだ どちらかというと大人のための遊びという色も強くもちろん子どもも夢中になれるのだが 命綱をつなぐのも外すのも基本的には一人でやる 木の上は狭いため人から助けてもらうのも簡単ではない そしてこの遊びは […]

  • 05/20/2021

何もしない旅の終わり

GW開けに何もしない旅をしようと決めて実行してきた私だが結局は何もしない日、というのはほとんど、ない それはその場で見つけた美味しそうなカフェに入ったりその日その日で温泉へ行くなど 気が付くと何かをしている自分が、いた 本を読んでいる時間を確保することも大事だがこうして自分の中で仕事とは違う別の世界 […]

  • 05/19/2021

自然を神とあがめる文化

数日自然の中で過ごしてみて 改めて人々がなぜ山や海や大木をあがめてきたのかが分かったような気がする 青い海は波打つ度に私たちをその深く壮大な世界に誘っていく 高くそびえたつ山はどっしりと構えた体つきで私たちの存在が地球の一部であることを教えてくれるようだ 自然をあがめる文化は日本独自のものではない […]

  • 05/18/2021

素足のエクササイズ

ハイヒールを脚に入れる前に必ず素足のエクササイズを行っている 特にストレッチは効果がある ハイヒールで転けてしまって以来さらに実感している 足首を回し母指球を意識してからハイヒールに脚を入れる これだけでずいぶんとなじみが違う 特に膝の意識や脚の軸を感じる時に大きな差があると思う ハイヒールという武 […]

  • 05/17/2021

美しき雪山の景色

久しぶりに美しい山を見た その日心の底からああ、私はこういう山の風景にも飢えていたのだなと痛感する 旅に頻繁に出られなくなってから出張ですらも愛おしく感じる私だ 美しい雪山を見るチャンスを得られて本当に嬉しいと心から思った 冷たい風すら愛おしい 美しい蒼い海も好きだが白く美しい山頂を持った険しい山も […]

  • 05/16/2021

フランス人とサラダ

旅先の出会いが縁をつなぎとある在日フランス人夫婦と仲良くなった 自宅にお邪魔して夜遅くまでシャンパンやワインを飲みながらカードゲームを楽しんだり音楽に合わせて軽く身体を動かすなど 久しぶりにラテン系の楽しい夜を過ごした その際に手作りで振舞ってくれたフランスのママンの味の基本それがフレンチドレッシン […]

  • 05/15/2021

小鳥の声で目覚めたい

朝、陽が昇るとともに目が覚めるというのは理想的な生活である 朝起きてすぐに太陽に当たるとホルモンの分泌もよくなり一日を快適に過ごせるという 目覚まし時計は脳にあまりよくないという人もいる 携帯電話の目覚ましを長年使っていたが頭のそばに置いて寝るとなんとなくだが電磁波が気になってしまう そこで改めて目 […]

  • 05/14/2021

滞在型Vacation

休みが短い日本において暮らすように過ごすという滞在型のVacationを楽しむ人は少ない ついつい観光に出かけたり名所めぐりなどで時間を費やしてしまいがちである 私の好きな休みの過ごし方に滞在型のVacationがある キッチンのついたコンドミニアム型のホテルに数日以上滞在し 何もしない日があったり […]