ハイヒールで
オフィスを歩く機会が
減った代わりに
在宅勤務で
ハイヒールを履く時間を
持ってみるようになった
ハイヒールで
部屋の中を過ごすことを
否定的に思う方も
いるかもしれないが
これがまた
良いトレーニングに
なるのだ
腹筋を引き上げることで
インナーマッスルを
鍛えることができる
運動する時間が
ない人にこそ
在宅勤務を活かして
家の中で
ハイヒールを
身に付けてみることを
お勧めしたい
寒くなると
外へ出るのも
億劫になる
暖かい家の中だと
動きやすく
ストレッチも
しやすくなる
ハイヒールを
自宅で身に付けることで
仕事とプライベートの
線引きを
することもできる
在宅勤務の際
是非とも
ハイヒールのご活用を
La Carrière -Mariko