エイミー・カディの実験から

聞きなれない名前かもしれないが
この人はハーバード大学の
教壇に立つ人の一人である

彼の研究によると
非言語の言葉として
姿勢があるという

端的に言うと

姿勢の良いひとは
傍から見ても
偉くしっかりして見え
さらにストレスにも
強くなるという

姿勢の悪い人は
頼りなく見え
ストレスに負けてしまうという

この法則は
姿勢をよくして歩くことが
生き方まで
変えてしまうことを
示唆している

ハイヒールで歩く際
かがんでしまうと
それだけで
体重移動がうまくいかない

つまりそれは
姿勢よく歩かざるを得ない状況を
作り出しているとも言える

ハイヒールで歩くことは
自信を持ち
ストレスに負けないような
身体づくりに
つながっているのである

歩くだけで
自信が持てるようになる

その理由は
単に美しく見えるから
だけではないことを
お分かりいただけのではないかと
思う

La Carrière -Mariko