ここのところ
朝6時のレッスンを
諸事情で6時15分スタートとなる機会が
何度かあった
この時
15分が
どれだけの余裕を作ってくれることかを
痛感する
たった15分長く眠るのも
身体のためになる
15分あれば
朝食の準備ができる
ストレッチが
いつもより余裕をもってできる
もしくは英作文を一つ終えるか
スペイン語のニュースを読むか
そんなことすら
できるようになるのだ
私たちは普段
1分の価値など
考えることがない
毎日の生活はそれでいい
でも
実際は
1分を
いかに大事にするのかを
考えながら生活している人の生き方は
ずいぶんと違うものになるだろう
コンサルティングと
ハイヒールのレッスン
このどちらかが欠けると
バランスを保つのが難しくなる
今、コンサルティングは
コーチとしての能力を
磨く段階に来ている
そうなると
ハイヒールのレッスンはインプット
コンサルティングはアウトプット
という位置づけになる
朝早い時間に
このアウトプットをするかしないかで
自分の目覚め具合が
大きく違うことが、分かる
ハイヒールのレッスンは
ただのレッスンかもしれない
大事なのは
レッスンを通じて
自分何を考え
何をどう変えたいのかを
きちんと明確にすることである
例えば、15分の価値は
ハイヒールレッスンが
直接教えてくれるものではない
でも
自分にレッスンを課してきた結果
体験を通じて
学んだことと言える
ハイヒールの先に見えるのは
自分がありたい未来
そんなことを思いながら
今日も自宅を後にした
La Carrière -Mariko