早いもので、アッという間に二月の終わりが見えてきました
4月から新しい職場に異動になるとわかり
少しだけ心が落ち着きました
ストレスが強い時
自分を守ろうとして
どうしても何かしら
人間は対処しようとしていまいます
結果、エネルギーを消耗する
そしてさらに
ストレスがかかるという
悪循環に陥ります
なので、そういう場所にいる場合は
とにかくそこから離れること、です
いや、ほんとに
今の職場はストレスがやばい
休みの日でも気が付くと
仕事のことを考えてしまっているほど
脳が疲れているというか
仕事で人生を埋め尽くされているような
そんな感覚です
そんなわけで
あと一か月ちょっとですが
なんとか耐えようと思います
ストレスフリーになりたい
そのために
できることから
始めたいと思います
今いる場所から
絶対に飛び立つぞと
改めて決意しました
La Carrière – Mariko