- 11/20/2019
目覚めの悪い私への特効薬
私の朝はストレッチから始まる しかし実際はストレッチを行うまでに目覚まし時計を何度も何度も止めている 朝の目覚めは私が最も苦手とすることである 水曜の朝はコンサルティングレッスンがあるが6時からのレッスンの前にシャワーを浴びストレッチまで行わなくてはならないのだ 私にとって朝のシャワーは必須である […]
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2019年11月
- 11/19/2019
ペピーノとチア、二匹の犬
同じアパートメントに子犬を連れた家族がいる パピヨンと思われるその犬は可愛らしい表情をしている エレベーターで一緒になると素敵な犬ですねと必ず声をかける するとありがとう、と名前を教えてくれたり雄か雌かということを伝えてくれたりどんな犬であるかを教えてくれるものである メキシコ人たちはおしゃべり好き […]
- 11/18/2019
ハイヒールは全身運動である
ヨガをやっている男性はしっかりとした筋肉を持っている人が多いと感じている メキシコの男性たちはどちらかというとウエイトトレーニングのようなものが好きで ヨガのようなゆっくりとした動きでじっくりと体幹を鍛えるのが苦手である しっかりとした筋肉とは体幹のことである 私自身もしばらくヨガをさぼっていて腕な […]
- 11/16/2019
やるべきことをやってもらうための、能力
時間に追われてくると人は他人を相手にしなくなる それは今目の前にやるべきことが山ほどありそれに夢中になっている証拠でもある しかし一方で邪魔をされたくないという思いがあることも事実である チームで仕事をするときこんな状況でもやるべきことをやり遂げてもらうのは簡単なことではない 積み重なる課題や問題に […]
- 11/15/2019
住む場所を変えるということ
住む場所を変えるということ 引っ越しをするとは肉体的に大変なことだけではなく精神的にも大変なことが待っている 日本では一日で済むであろうガス、水道、電気の手続きやインターネットの開通手続きなど絶対に1日では終わることがない 下手をすると数か月かかっての引っ越しになる それでも住む場所を変えようかと思 […]
- 11/13/2019
女性であることを誇りに
男性が頭や身体を使って働くことを前提とした世の中で 女性が活躍することは簡単なことではない 女性らしさとは何か 永遠に答えの出ないことでもあるが敢えて言うのであれば男と違う生き物なのだから女らしさがない女性など存在しない どれだけ男らしく振舞おうともお手洗いは女性に行かねばらならないし着替える時も女 […]
- 11/12/2019
ルブタンに呼ばれた日
私が普段暮らしている街にもいくつかのショッピングモールがある モールの中は比較的安全でハイヒールで歩くこともできる 先日その前の週も同じモールに行ったというのになぜかそこへどうしても行きたくなったのだ 行ったとしても先週と代わり映えしない商品が並んでいるに違いないと言うのに、である いつも眺めながら […]
- 11/11/2019
睡眠をないがしろにしない
眠ることは人間にとって回復の魔法のようなものである 風邪やインフルエンザお腹を壊した時などもただひたすら眠ることが回復の最善の手段でもある 自分でも睡眠の持つチカラを痛感したのはその昔インフルエンザに罹った時である その時かかったドクターによるとインフルエンザを治す薬というものはなく処方するのは持っ […]